Heros' diary
写日记可以增强心理健康，帮助管理情绪、养成习惯、反思生活、追踪目标以及分享故事。无论你的理由是什么，我们都在这里支持你！请试用一周，并告诉我你在日记中还需要什么。
产品描述
英雄的日记是您个人的伴侣，旨在捕捉生活的瞬间、设定目标和反思您的旅程。它通过帮助管理情绪、培养良好习惯和跟踪生活的各个方面来支持心理健康。该应用提供智能日记功能，包括目标跟踪、通过引导问题提供情感支持，以及安全的数据处理以优先保护用户隐私。它允许用户与治疗师分享个性化报告，并保持责任感，同时促进与他人的连接。
核心功能
- 设置和跟踪SMART目标
- 通过引导问题积极帮助释放情绪
- 培养塑造性格的心理习惯
- 跟踪问题并生成图表报告
- 维护加密日记
- 通过时间戳条目证明个人诚信
- 通过与他人连接来对抗孤独
- 为企业家和政治家提供统计数据
- 兼容传统日记方法
用例
- 通过日记提升心理健康
- 建立习惯并跟踪进展
- 以安全的方式分享个人故事
- 使用报告进行治疗或个人责任追踪